Tibolona (Paraclim)
Alternativas terapéuticas en el climaterio
Es una sustancia con muy débil acción androgénica, lo que mejora el decaimiento, desgano y apatía que a veces se produce en esta etapa de la vida, evitando también la tendencia a la osteoporosis.
No tiene acción estrogénica lo que implica que no genera riesgos en el tejido mamario ni uterino.
Por su acción a nivel central (hipotálamo-hipófisis) provoca a las semanas de su uso la desaparición de las tuforadas y mejora la sequedad vaginal.
La dosis es de 1 comprimido diario, los que deben ingerirse sin masticar, en cualquier momento del día, con o sin alimentos.
La mejoría de los síntomas ocurre a las 2 o 3 semanas , debiendo tomarse por lo menos durante 3 meses, siendo el ideal 2 años.
Es fundamental acompañar esta etapa con actividad física regular y dieta rica en calcio (1200 mg por día) para lo cual es conveniente el asesoramiento con una dietista.